Je kind steunen bij verlies, terwijl je zelf ook rouwt. Hoe doe je dat zonder jezelf te verliezen?
Als ouder of verzorger wil je er 100% zijn voor je kind, zeker na een groot verlies. Maar rouw bij kinderen is grillig en onvoorspelbaar. Het ene moment spelen en lachen ze alsof er niets aan de hand is, het volgende moment is er intense boosheid, angst of juist alleen maar stilte.
Het is logisch dat jij je zorgen maakt. Doe ik het wel goed? Zeg ik de juiste dingen? En hoe combineer ik de zorg voor mijn kind met mijn eigen verdriet en de dagelijkse hectiek van het gezinsleven?
Je hoeft deze zoektocht niet alleen te doen. In dit 1-op-1 traject van 4 weken loop ik met je mee. Samen vertalen we het gedrag van je kind naar concrete handvatten, zodat de rust en de verbinding in huis stap voor stap kunnen terugkeren.
Mijn aanpak: geen ingewikkelde theorie, wel directe steun
Vanuit mijn achtergrond als onderwijskundige, ontwikkelingssociologe en moeder van vier kinderen, gecombineerd met mijn eigen verlieservaringen, bied ik je een praktische aanpak. We richten ons op wat jij en je kind nu nodig hebben in de alledaagse praktijk.
Wat we in 4 weken samen doen:
- Week 1: De basis & ontwikkeling
We starten bij het begin. Je leert hoe rouw werkt in het kinderbrein en hoe jouw kind reageert op basis van zijn of haar specifieke leeftijd en ontwikkelingsfase. Dit geeft je direct de eerste rust en helderheid. - Week 2: Communicatie & woorden
We kijken naar de manier waarop jullie communiceren. Welke woorden geven je kind een veilig gevoel, hoe doseer je de waarheid en hoe reageer je op moeilijke vragen over de dood? - Week 3: Emoties & gedrag
Kinderen uiten hun emoties vaak door hun gedrag. We bespreken hoe je omgaat met de grilligheid: van plotselinge boosheid en angst tot heel vrolijk spelen. Je leert dit gedrag te vertalen naar wat je kind écht nodig heeft. - Week 4: Rituelen & verder gaan
We kijken hoe je het gemis een liefdevolle plek geeft in jullie dagelijks en hoe je de rust vasthoudt voor de toekomst. Ook bespreken we wanneer het eventueel raadzaam is om extra professionele hulp in te schakelen.
Wat is inbegrepen in het traject?
- 4x wekelijkse online 1-op-1 sessies van 30 tot 45 minuten via Teams. Kort, krachtig en praktisch.
- Tussentijds support via WhatsApp (of e-mail): Loop je tussen de sessies door ergens tegenaan of heb je een acute vraag? Je kunt me laagdrempelig een berichtje sturen voor advies.
- Toegang tot de online cursus ‘Een rouwend kind begeleiden’ (t.w.v. € 120,-): 6 videomodules en e-books met theorie, reflectievragen en oefeningen om in je eigen tempo door te nemen.
- De EHBR-Toolkit (t.w.v. € 24,50): Praktische materialen voor thuis, waaronder de 4B-kaart, gespreksstarters en een rituelenplanner.
Jouw investering: € 385,- incl. btw
Hoe starten we?
Omdat elk gezin en elke situatie uniek is, starten we altijd met een gratis en vrijblijvend adviesgesprek van 30 minuten.
Tijdens dit gesprek luister ik naar jouw verhaal, kijken we waar je nu het meest tegenaan loopt en bepalen we samen of deze 4-weekse begeleiding op dit moment de juiste stap is voor jou en je gezin.
Liever losse sessies?
Het is ook mogelijk om losse gesprekken te boeken. Bijvoorbeeld als je voorafgaand aan een afscheid of in de periode na het verliezen van een dierbare een luisterend oor of advies wil. Ik luister naar jouw twijfels, zorgen en vragen en zal je voorzien van advies dat past bij de leeftijd en ontwikkeling van je kind.
- Los consult 45 minuten € 105,- incl. btw
- 3 strippen 45 minuten € 268,- incl. btw (15% korting)
- 5 strippen 45 minuten € 420,- incl. btw (20% korting)
Gemaakte afspraken kunnen tot 24 uur voor de sessie kosteloos door jou worden geannuleerd (in geval van een afspraak op de maandag geldt een annuleringstermijn van uiterlijk vrijdag tot 18.00 uur voorafgaand aan de afspraak). Bij overschrijding van deze termijn of het vergeten van de afspraak wordt de betreffende sessie gemarkeerd als ‘voltooid’ en kan hier geen aanspraak op worden gedaan.
Plan een gratis adviesgesprek
Boek hieronder een gratis online kennismakingsgesprek van 30 minuten, zodat we samen kunnen kijken of bovenstaande bij jou past.
Ter voorbereiding op ons gesprek:
Om onze tijd zo waardevol en efficiënt mogelijk te gebruiken, vraag ik je vriendelijk om bij het inplannen de volgende informatie achter te laten in het notitieveld:
- Waar loop je als ouder/verzorger nu het meest tegenaan? Wat is je grootste zorg?
- Wat hoop je uit dit gesprek te halen?
- Hoe ben je bij Letter & Lijn terechtgekomen? (Optioneel)
Ons gesprek vindt online plaats. De link stuur ik je zo snel mogelijk na het boeken van de afspraak.
Kies hieronder een moment dat jou het beste uitkomt. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.